时至（zhì）今日，仍有许多公司明令禁（jìn）止（zhǐ）办公（gōng）室恋情：在英国，1/4的企业（yè）要（yào）求员工签署不（bú）谈办公室恋情的（de）“爱情（qíng）契约（yuē）”；在日本，办（bàn）公室恋情被扣了“不伦（lún）之恋”的惊悚（sǒng）帽子。但近日，香港明爱（ài）婚外情支持（chí）服（fú）务机构的最新调查却显示，办公室恋情仍然（rán）有上涨之势，而且（qiě），九成的婚外情，都来（lái）自办公室。

　　该机构出（chū）具的调查显示，办公室恋情有两大特（tè）点：一是在办公室（shì）恋情发生之（zhī）前，某一方或双方的夫妻关系（xì）并无重大感情裂痕；这也预示了办公室恋情的（de）第二个特点，即开始之初并非刻意为之，而是由互生好感慢慢发展为恋情的（de）。 ||　但是，当办公室恋情发生（shēng）后，当事者才发（fā）现，要（yào）想中（zhōng）途抽身，已（yǐ）经（jīng）非（fēi）常困难了。

　　四成网友对异（yì）性同事有好感

　　九成婚外情来自办公室，这个结论有多大的可信（xìn）度呢？昨天下午，在“情感（gǎn）下午茶”QQ群里（lǐ），记者对此进行（háng）了调查。

　　调（diào）查结果，撇开（kāi）婚外情这层道德元（yuán）素不谈（tán），超（chāo）过七成的网友对“办公室（shì）恋情”给予了（le）包容的（de）态度。

　　在30位（wèi）已（yǐ）婚网友中，约40%的人坦言“曾对异性同事有过好感”，但这种（zhǒng）好感并没有（yǒu）达到非（fēi）要付诸（zhū）行动的地（dì）步；30%的人表示“如果这（zhè）样的恋情被曝光（guāng），他们会（huì）尴（gān）尬（gà）”。

　　在调查中还发现，工作时间的延长，工作（zuò）压力的加大，是网友对同事（shì）“怦然（rán）心动”的重要原（yuán）因，而QQ、EMAIL等便捷（jié）的网络工具，成了办公室（shì）恋情瞒天过海、眉目（mù）传情的首选交（jiāo）流工具。

　　当（dāng）事（shì）者说（shuō） 　　办公（gōng）室恋情毁了我的婚（hūn）姻

　　讲述者：毕（bì）肖月，女，28岁，文（wén）员。

　　因为一段（duàn）办公室（shì）恋情（qíng），有一段时间，毕肖（xiāo）月夹在了老公（gōng）与“蓝颜知己”间（jiān），左右为难。

　　但在给记者的电话里，她明确表示，对这段（duàn）办公室恋情后悔了。

　　毕肖月（yuè）说，那段时间，为了缓（huǎn）解（jiě）心里的负罪感，她在家扮演着贤妻良母，本来老公就一直对（duì）她百依百（bǎi）顺，“我们连（lián）吵架的机会都没（méi）有”。所以，本（běn）来是不大可能（néng）离婚的，但因为她的（de）办公室（shì）恋情被老公知道了，百依（yī）百顺（shùn）的老公最终与她结束了3年（nián）的婚姻（yīn）。

　　恋上容易抽（chōu）身太难（nán）

　　讲述者：胡客（kè），男，38岁，工程师。

　　胡客的办公室恋情对象，是他的实习女（nǚ）生。在三个月的（de）实习期里，他是最耐心的老师，而她是最（zuì）好学的学生。在单位加（jiā）班的夜里，他们一（yī）起拼（pīn）命工（gōng）作（zuò），一起在大排档吃消夜和夜啤酒。胡客说：“感觉好像回到了（le）大学初恋的时候，于是不知不觉（jiào）走到（dào）了（le）一起。”

　　但现（xiàn）在他很头痛，那个实（shí）习女生“太粘人了（le），恨不得24小时都守着她（tā），最好现在就娶她。我不可能离婚，但又（yòu）担（dān）心她年纪小不懂事，头脑发热做（zuò）什么傻事……”

　　办公（gōng）室恋情成风源于角（jiǎo）色（sè）意识（shí）模糊

　　办公（gōng）室恋情（qíng）本身（shēn）没错（cuò），但婚外进行办公（gōng）室恋（liàn）情，就不值得（dé）提倡了。要（yào）绕过办公室恋情，角色（sè）意识和自信心很关键。首（shǒu）先，要知道自己在单位（wèi）里是干什（shí）么（me）的，规范的沟通和（hé）汇报关系是什么，自己胜（shèng）任（rèn）工作（zuò）的核心能力是什么;其次，要有强（qiáng）大的稳定的（de）自（zì）信心，对（duì）自己有（yǒu）一种积极（jí）的（de）客（kè）观的肯定（dìng）的评价，不至于动辄就乱了感情的阵脚（jiǎo），更（gèng）不能误认为（wéi）这种乱情是上级对自己（jǐ）的无限认可和接受，产生严重的情感不（bú）对称状态，最（zuì）后肯定只（zhī）能以尴尬和失意收场。